Н А П Р А В Л Е Н И Я   Д Л Я   В З Р О С Л Ы Х

Slim-Fit (Слим-Фит)

возраст 16-90 лет

Описание изображения

НЕМНОГО О НАПРАВЛЕНИИ

Slim-Fit - авторская программа одного из наших тренеров Екатерины, специальный "женский класс", основное внимание на котором уделяется проработке проблемных женских зон (бедра, ягодицы, пресс). 

Тренировка состоит из разминки, силовой части и заключительной растяжки, проходит в режиме средней интенсивности и выше, в результате чего достигается и удерживается максимально эффективный для жиросжигания сердечный ритм. 

Результаты становятся заметны в первый же месяц регулярных тренировок (2-3 раза в неделю) - мышцы обретают тонус и силу, соответственно подтягивается силуэт и улучшаются общие параметры фигуры, более заметна становится талия, более женственными становятся формы ягодиц, подтягиваются по всей поверхности мышцы ног, а также за счет аэробной нагрузки улучшается метаболизм и все обменные процессы в организме (детокс, лимфодренаж и тд.). 

Форма одежды для тренировок - теплые носочки и простая спортивная одежда, не сковывающая движениия, в которой вам будет комфортно и в упражнениях стоя, и в упражнениях лёжа на тренировочном коврике.

Эффективность занятия уже неоднократно была доказана на практике отличными результатами девушек и женщин, занимающихся по этому направлению. 

Благодаря регулярным занятиям Slim-Fit Вы: 

1. Сбросите лишний вес без вреда для здоровья
2. Улучшите обменные процессы в организме
3. Подтяните силуэт фигуры
4. Сделаете тело более тонусным и сильным
5. Улучшите общие параметры фигуры
6. Благодаря заметным результатаам от занятий станете увереннее в себе
7. Обретете фигуру своей мечты 

Не откладывай на завтра то, какой ты можешь начать становиться уже сегодня! ;)

Описание изображения

Мы в соцсетях